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佛国天堂色达、稻城亚丁经典八日游

出发城市:
成都市
活动包含:
1、色达喇荣五明佛学院——世界上最大的佛学院;2、观礼天葬——体会人生无常,人身难得;3、转绕坛城——转绕殊胜坛城,为家人祈福;4、听法闻法——如果有缘,还可以听

活动批次

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行程推荐

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行程介绍

1
DAY
成都集合 宿:成都 海拔:500M
交通:
住宿:
三星酒店
餐饮:
不含餐
推荐靓点:逛锦里武侯祠、烫火锅品小吃、坝坝茶赏川剧……
全国各地的队友将来到成都集合,统一入住醉美川西安排的酒店。成都,是一座来了就不想走的城市。在这个西部休闲之都,品尝当地特色小吃。推荐大家逛逛锦里、武侯祠、宽窄巷子、人民公园喝茶、在春熙路看养眼的美女。晚上推荐特色火锅有:蜀九香、老码头、小龙坎、大龙火锅。
2
DAY
成都—汶川—马尔康—观音桥 里程:380KM 宿:观音桥 海拔2500M
交通:
汽车
住宿:
三星酒店
餐饮:
不含餐
推荐靓点:都江堰、汶川、桃坪羌寨、米亚罗、鹧鸪山、卓克基官寨、马尔康
早上从成都酒店出发,沿岷江而上,沿途车览紫坪埔水利工程、大禹故里、地震遗址、然后经汶川、桃坪羌寨、米亚罗随后穿过鹧鸪山隧道,驶进秀美修长的梭磨河峡谷,经过卓克基官寨,西索民居,随后抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地——马尔康。沿途观赏色稻田园风光,抵达松岗乡,远观松岗直波碉堡。晚上抵达观音桥镇(或马尔康或西索民居)入住。
特别提醒:
(1)根据季节、路况各方面的因素,观音桥镇或马尔康或西索民居三个住宿点安排其一。
(2)如果抵达观音桥镇时间尚早,队员可自由活动,自由活动期间如果有队员愿意去观音庙,可以自由结合,自行包当地小车前往观音庙,请选用有营运资质的车辆,使用非营运车辆发生的安全问题,后果由自己承担。原则上领队或驾驶员不进行陪同,也不帮忙找车,请大家自己注意安全。
(3)川西藏区因条件有限,经常停水停电,请自备湿巾以及头灯、手电筒或者蜡烛,使用蜡烛时注意安全。 (4)如果人品好,有电有水,建议前3天上高原,不要洗澡,以免感冒引起高原反应,会影响整个行程,如果有一定的忍耐力,建议多忍耐几天,确定自己已经适应高原再洗澡。
(5)藏区水电供应不足,可能会出现洗澡水水温不稳定,或者在洗澡过程当中停水的现象,所以洗澡的速度要快,最好是完全适应藏区后再洗澡。
3
DAY
观音桥—天葬台—五明佛学院—色达 里程:220KM 宿:色达 海拔3800M
交通:
汽车
住宿:
三星酒店
餐饮:
不含餐
推荐靓点:观音桥、金马大草原、色达天葬台、五明佛学院、坛城
伴随着太阳的升起,继续往色达前行,一路上美景不断,清晨的阳光下黑色的牦牛与白色羊群若隐若现,微风吹来云朵般柔和的牧歌。我们在中午抵达洛若乡,一般情况下,会在选择在洛若乡用午餐。午餐后,前往天葬台进行观礼,天葬是在一定自然条件和社会环境中形成的葬俗。在远古的西藏社会,曾经出现过“原始天葬”或“自然天葬”,天葬与佛教教义相吻合。在佛教中,“布施”是信徒的标志之一,体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界—舍身布施,"布施"中的最高境界,佛经中就有佛陀“舍身饲虎”的动人故事。况且,按照佛教教义,人死之后,灵魂离开肉体进入新的轮回,尸体就成了无用的皮囊,死后将尸体喂鹰,也算是人生的最后一次善行。
观礼天葬后,前往色达喇荣五明佛学院参观,进入佛学院的大门,不远处的山头上一座座红房子映入眼帘——金色的阳光倾洒下来,山间的木屋仿佛沐浴在佛光中。也可以徒步到佛学院山顶,站在那里聆听山间的阵阵梵音。色达喇荣五明佛学院比较大,每位队员的诉求不同,原则上是自由活动,但需要在领队规定的时间集合前往酒店入住。 如果想拍夜景的朋友,可以临时脱团,等候日落和夜景,拍完夜景后自行前往色达县城入住。
特别提醒:
(1)由于天葬开始的时间不确定,所以领队一般会按照比较早的时间进入天葬台,如果抵达较早,就会有比较长的时间等待,请大家保持一定的耐心。
(2)天葬在个别日子,可能会关闭,尽管这种情况很少见,但是也不排除这样的可能。
(3)如果因为特殊原因,第2天没有观礼天葬,可以安排在第3天观礼后再前往甘孜,但是抵达甘孜的时间可能有些晚,请大家有心理准备。
(4)佛学院是个禁烟、禁酒、禁欲、禁肉食的地方,请尊重佛学院规定。
(5)如果想拍夜景的朋友,可以临时脱团,等候日落和夜景,拍完夜景后自行返回色达县城入住。脱团后的安全和费用问题自理,自行返回时请提前预约好返回的正规车辆,领队不帮忙代定返回车辆,请自行预约。
备注:天葬场有浓浓的尸臭,现场庄严,不允许拍照、喧哗,看天葬要有一定的胆量和承受力。看完天葬后,天葬的画面会在脑海不断的重现,思绪飞扬,感概万千,内心久久不能平静,胆小者请不要轻易前往!
4
DAY
色达—五明佛学院—炉霍—甘孜 里程:260KM 宿:甘孜 海拔:3400M
交通:
汽车
住宿:
三星酒店
餐饮:
不含餐
推荐靓点:喇荣五明佛学院、炉霍卡萨湖、甘孜白塔寺
今天可以睡个自然醒,也可以在色达县城逛一下,大概9:30出发,前往甘孜。如果有队员想去色达喇荣五明佛学院晨拍,或者对喇荣五明佛学院意犹未尽的朋友,可以再次自行前往佛学院。早晨的佛学院炊烟袅袅,梵呗声声,非常美好和谐的景象。这时也是拍摄人文大片的好地方,10:00左右适时离开佛学院,在佛学院门口上车。 所有队员汇合后,车子驶出色达,沿途欣赏美丽的甘孜藏区风光,经翁达、炉霍县,远观卡萨湖后,继续前行,抵达甘孜县城。如果时间宽裕,可以自行前往白塔寺参观,晚上在甘孜县(或新龙县)入住。
特别提醒:
(1)根据季节、路况各方面的因素,甘孜县或新龙县两个住宿点安排其一。
(2)如果有队员想去佛学院晨拍或对喇荣五明佛学院意犹 未尽的朋友,可以暂时脱团自行前往,请提前预约正规车辆,领队不帮忙预约车辆,请队员自行预约,脱团后费用和安全自理,并按照与领队约定的时间在佛学院门口集合前往甘孜,不去佛学院的队员可以选择睡懒觉或者自由活动,按约定时间集合出发即可。
(3)从色达到甘孜,有两条路可以通行,第1条是色达县直接到甘孜县,约140公里,但路况一般,是土路,大巴车通过有一定困难。第2条是从色达绕行翁达、炉霍,抵达甘孜,全程260公里,正常情况下可以畅通。这两条线路可以根据季节,车型,路况进行选择。
(4)如果走色达直接到甘孜县的路,将不经过炉霍县,不能看到卡萨湖。
(5)如果抵达甘孜县时间尚早,队员可自由活动,自由活动期间如果有队员愿意去甘孜寺,可以自由结合,自行包当地小车前往甘孜寺,请选用有营运资质的车辆,使用非营运车辆发生的安全问题,后果由自己承担。原则上领队或驾驶员不进行陪同,也不帮忙找车,请大家自己注意安全。
(6)如果抵达甘孜县时间尚早,队员可自由活动,自由活动期间如果有队员愿意去白塔寺,可以自由结合,白塔寺就在县城,徒步前往即可。原则上领队或驾驶员不进行陪同,请自觉遵守当地风俗和寺庙禁忌。
(7)在一些雨季特殊时段,如果甘孜至理塘段出现路况问题,此日也有可能从色达出发,经炉霍、道孚、八美、塔公,至雅江入住。全程430公里,需要早起,并且早上就要从色达出发,请晨拍的朋友严格遵守约定的出发时间集合,准时出发。此日可能安排的住宿点有:塔公、新都桥、雅江,因为路况问题,可能是临时出现的问题,所以不会提前通知,旅行社也不接受任何关于更改路线的投诉。
5
DAY
甘孜—新龙—理塘—稻城 里程:350KM 宿:稻城 海拔:3750M
交通:
汽车
住宿:
三星酒店
餐饮:
不含餐
推荐靓点:雅砻江峡谷、毛垭草原、世界高城理塘、海子山、兔儿山、稻城风光
早餐后出发后317国道分路向着新龙方向继续前进,早上离开甘孜,一路穿行在雅砻江大峡谷,峡谷山岩林立,犹如进入了一个古老隧道,传说这里就是“地之肚脐”的通道。中午抵达世界高城——理塘,在理塘用午餐,经过理塘草原,夏季草原上百花齐放,美不胜收。经兔儿山,翻过青藏高原最大的古冰川遗迹——苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区(海拔4500米),如果天气晴好的话,在此透过一望无际的乱石滩,看到天边的一排雪山组成的雪线,景象十分的壮观。桑堆红草地是季节性的景点,只有秋天才能看到。傍晚时分抵达稻城县或香格里拉镇入住。
特别提醒:
1)根据季节、路况各方面的因素,稻城或香格里拉镇两个住宿点安排其一;
(2)桑堆红草地是季节性的,并非全年都能看到,每年的9月下旬至10月下旬,鼎盛时期只有2周左右。
(3)第5天车子把队员们送到亚丁风景区游客接待中心,队员们就要换乘观光车前往亚丁风景区,旅行社车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区,请携带好洗漱用品和贵重物品,不带的行李存放在宾馆或者放在车子上,晚上需要在亚丁村住宿一晚。
(4)如果当天抵达稻城较早,并在稻城住宿,可以自费前往茹布查卡温泉。茹布查卡温泉位于稻城县城东南3公里处的贡巴山北麓,第4天或第6天在稻城住宿时,可以前往。可包车或者拼车,车费在30元左右。温泉价格30元起,茹布查卡温泉活动非本行程项目,队员脱团前往茹布查卡温泉,费用和安全问题队员需自行承担。
6
DAY
稻城—日瓦乡—亚丁村 里程:88KM 宿:亚丁村 海拔3700M
交通:
汽车
住宿:
三星酒店
餐饮:
不含餐
推荐靓点:冲古寺、仙乃日、夏若多吉、央迈勇、洛绒牛场、牛奶海
早餐后乘车前往令人神往的亚丁风景区。沿途欣赏青杨林公园、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,抵达香格里拉乡(日瓦乡),在亚丁风景区游客接待中心,换乘景区观光车前往亚丁村(景区观光车120元/人,费用自理,必须乘坐)。沿途可以欣赏仙乃日神山(意为观世音菩萨,海拔6032米)风光,大约1个小时,抵达亚丁村住宿的客栈,在客栈稍做休息后,前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海)。珍珠海在藏语中称为“卓玛拉错”,是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放,秋天层林尽染,倒影着五彩斑斓的世界,令人目眩神迷。下午17:00左右返回亚丁村客栈入住。
特别提醒:
(1)根据季节、路况、住宿点容量等各方面的因素,亚丁村或香格里拉镇两个住宿点安排其一;
(2)今天换乘观光车前往亚丁景区,车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区,请携带随身行李,晚上需要在亚丁村住宿一晚。
(3)亚丁村的住宿比较艰苦,季节性停水停电,不可避免,请提前准备手电,头灯;
(4)如果第5天游览洛绒牛场,那么珍珠海的游览将调整到第6天游览。
(5)亚丁风景区内专门经营的饭店比较少,通常情况下用餐需要在客栈内用,而且需要提前预约准备,因为景区内所有的生活物资,都需要从外面运进来,所以需要提前做充足的准备。
7
DAY
亚丁村—冲古寺—日瓦乡—稻城 里程:88KM 宿:稻城 海拔3570M
交通:
汽车
住宿:
三星酒店
餐饮:
不含餐
推荐靓点:俄初山、仙乃日神山、珍珠海、冲古寺
早餐早起观赏壮丽的日照金山,早餐后乘坐景区观光车(需要出示第5天的购买的车票)到达扎灌崩,徒步抵达冲古服务区,观赏冲古寺风光及仙乃日神山风光,然后可自费乘坐景区电瓶车(电瓶车往返80元,费用自理,建议乘坐),继续前往洛绒牛场,可尽情观赏夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为文殊菩萨,海拔5958米),观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地。下午16:00在亚丁游客中心集合,返回稻城县城入住。
特别提醒:
(1)根据季节、路况各方面的因素,稻城或香格里拉镇两个住宿点安排其一;
(2)如果第5天先游览洛绒牛场,则第6天就改为游珍珠海。
(3)免责声明:如欲朝拜五色海,牛奶海,此两景点非旅行社正常行程包含,如需游览则费用与安全自理,风险自已承担。
(4)从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式,一种是步行走马道上去,往返需要6-7个小时;一种是骑马上去,骑马为单程,从洛绒牛场马帮开始至舍身崖下面的下马点,大概需要30-40分钟,马费自理300元/匹,到达下马点之后需要继续徒步上山。 
8
DAY
稻城—理塘—雅江—新都桥—康定—泸定 里程:470KM 宿:泸定 海拔:1800M
交通:
汽车
住宿:
三星酒店
餐饮:
不含餐
推荐靓点:兔子山、海子山、毛垭草原、卡子拉山、剪子弯山、高尔寺山、新都桥、折多山、康定城
今天一定要早起,从稻城出发,经过桑堆,越过海子山自然保护区,途经世界高城——理塘,越过卡子拉山,穿过剪子弯山遂道、经过雅江县城、穿过高尔寺山遂道,便来到了摄影家天堂新都桥,然后越过折多山,经过康定城,抵达泸定入住。
特别提醒:
(1)根据季节、路况各方面的因素,以泸定住宿点为主,康定、新都桥、磨西三个住宿点备选;
(2)今天需要早起,具体时间听从领队或司机安排。从稻城至理塘段,是重复路线,路上不再停车拍照。会把时间留在新都桥下车拍照。
9
DAY
泸定—雅安—成都 里程:290KM 宿:不含住宿 海拔:500M
交通:
住宿:
无住宿
餐饮:
不含餐
推荐靓点:泸定桥、二郎山、雨城雅安、成都
今天是行程最后一天,早餐后从泸定出发,经以“三雅文化”著称的雨城雅安,沿成雅高速公路前行,下午抵达成都,圆满结束这8天的色稻之旅。这八天来,走过了世界上最大的佛学院,听经闻法,净化心灵,留下的震撼是难以言表的;这八天来,走过了水蓝色星球上最后一片净土,体验大自然对我们的馈赠。这一个团队,一个大家庭,一起走过了八天难忘的时光,“天下没有不散的筵席“,无论有多不舍,还是要分别。留下电话,加上微信,让我们永远停留在对方的生命里,一起成长,慢慢变老吧!感恩遇到的每一个人,每一件事儿!祝愿大家扎西德勒!

费用说明

【活动批次】:全年组队,共42期,每周五集合,周六出发,次周六结束,节假日略有调整。
第01期:2018.03.30成都集合-------2018.04.07成都完团     (2780元/人,单房差900元/人)
第02期:2018.04.06成都集合-------2018.04.14成都完团     (2780元/人,单房差900元/人)
第03期:2018.04.13成都集合-------2018.04.21成都完团     (2780元/人,单房差900元/人)
第04期:2018.04.20成都集合-------2018.04.28成都完团     (2780元/人,单房差900元/人)
第05期:2018.04.27成都集合-------2018.05.05成都完团     (2780元/人,单房差900元/人)
第06期:2018.05.04成都集合-------2018.05.12成都完团     (2780元/人,单房差900元/人)
第07期:2018.05.11成都集合-------2018.05.19成都完团     (2780元/人,单房差900元/人)
第08期:2018.05.18成都集合-------2018.05.26成都完团     (2780元/人,单房差900元/人)
第09期:2018.05.25成都集合-------2018.06.02成都完团     (2780元/人,单房差900元/人)

———————————第01期至第09期  2780元/人,单房差900元/人—————————
第10期:2018.06.01成都集合-------2018.06.09成都完团    (3080元/人,单房差1200元/人)
第11期:2018.06.08成都集合-------2018.06.16成都完团    (3080元/人,单房差1200元/人)
第12期:2018.06.15成都集合-------2018.06.23成都完团    (3080元/人,单房差1200元/人)
第13期:2018.06.22成都集合-------2018.06.30成都完团    (3080元/人,单房差1200元/人)
第14期:2018.06.29成都集合-------2018.07.07成都完团    (3080元/人,单房差1200元/人)
第15期:2018.07.06成都集合-------2018.07.14成都完团    (3080元/人,单房差1200元/人)

———————————第10期至第15期  3080元/人,单房差1200元/人—————————
第16期:2018.07.13成都集合-------2018.07.21成都完团   (3380元/人,单房差1500元/人)
第17期:2018.07.20成都集合-------2018.07.28成都完团   (3380元/人,单房差1500元/人)
第18期:2018.07.27成都集合-------2018.08.04成都完团   (3380元/人,单房差1500元/人)
第19期:2018.08.03成都集合-------2018.08.11成都完团   (3380元/人,单房差1500元/人)
第20期:2018.08.10成都集合-------2018.08.18成都完团   (3380元/人,单房差1500元/人)
第21期:2018.08.17成都集合-------2018.08.25成都完团   (3380元/人,单房差1500元/人)
第22期:2018.08.24成都集合-------2018.09.01成都完团   (3380元/人,单房差1500元/人)
第23期:2018.08.31成都集合-------2018.09.08成都完团   (3380元/人,单房差1500元/人)
第24期:2018.09.07成都集合-------2018.09.15成都完团   (3380元/人,单房差1500元/人)
第25期:2018.09.14成都集合-------2018.09.22成都完团   (3380元/人,单房差1500元/人)

———————————第16期至第25期  3380元/人,单房差1500元/人—————————
第26期:2018.09.22成都集合-------2018.09.30成都完团  (4080元/人,单房差2000元/人)
第27期:2018.09.24成都集合-------2018.10.02成都完团  (4080元/人,单房差2000元/人)
第28期:2018.09.26成都集合-------2018.10.04成都完团  (4080元/人,单房差2000元/人)
第29期:2018.09.28成都集合-------2018.10.06成都完团  (4080元/人,单房差2000元/人)
第30期:2018.09.30成都集合-------2018.10.08成都完团  (4080元/人,单房差2000元/人)

———————————第26期至第30期  4080元/人,单房差2000元/人—————————
第31期:2018.10.05成都集合--------2018.10.13成都完团   (3380元/人,单房差1500元/人)
第32期:2018.10.12成都集合--------2018.10.20成都完团   (3380元/人,单房差1500元/人)
第33期:2018.10.19成都集合--------2018.10.27成都完团   (3380元/人,单房差1500元/人)
第34期:2018.10.26成都集合--------2018.11.03成都完团   (3380元/人,单房差1500元/人)

———————————第31期至第34期  3380元/人,单房差1500元/人—————————
第35期:2018.11.02成都集合--------2018.11.10成都完团    (3080元/人,单房差1200元/人)
第36期:2018.11.09成都集合--------2018.11.17成都完团    (3080元/人,单房差1200元/人)
第37期:2018.11.16成都集合--------2018.11.24成都完团    (3080元/人,单房差1200元/人)
第38期:2018.11.23成都集合--------2018.12.01成都完团    (3080元/人,单房差1200元/人)

———————————第35期至第38期  3080元/人,单房差1200元/人—————————
第39期:2018.11.30成都集合--------2018.12.08成都完团    (2780元/人,单房差900元/人)
第40期:2018.12.07成都集合--------2018.12.15成都完团    (2780元/人,单房差900元/人)
第41期:2018.12.14成都集合--------2018.12.22成都完团    (2780元/人,单房差900元/人)

第42期:2018.12.21成都集合--------2018.12.29成都完团    (2780元/人,单房差900元/人)
———————————第39期至第42期  2780元/人,单房差900元/人—————————
服务内容:

★交通:川西线路道路状况较好,可以报名客人人数选用商务车、中型旅游车、越野车等车型,可以单独包车、租车自驾等形式:
①越野车:使用北汽陆霸/长丰猎豹四驱越野车 (升级丰田普拉多增加1000元/人,另有陆巡、坦途等车型选择,如您需要请咨询客服)
②商务车:7座别克GL8、8座奔驰商务、9-11座瑞丰商务等;
③中型旅游车:17-22座国产考斯特、福特全顺、依维柯等;
费用包含:
★住宿:行程中所列8晚舒适型酒店标间(藏区条件有限,部分酒店未评定星级,敬请谅解);
★门票:亚丁120元(不含观光车、电瓶车、骑马等费用);
★导游:越野车、商务车都是司机兼领队,中型旅游车派专业导游;
★餐费:商务车、越野车不含餐费,队友用餐AA制;旅游车,全程不含餐,可以AA用餐,也可以队员个人用餐,丰俭由已;工作人员的用餐团费当中已包含,不需另外支付。
★保险:旅行社责任险、80万/人平安集团人身伤害意外险,附加险20万/人(请注意本保险不含财产险,请保管好您的财务);

费用不含:
1、大交通:各地往返成都的交通费用。
2、单房差:本线路不产生自然单房差,如队员要求个人单独入住酒店,则需要补单房差。单房差根据季节不同,价格不同,请咨询客服。
3、餐饮:餐饮AA,领队的餐费队员AA;
4、门票:亚丁景区观光车120元/人(必须),冲古寺服务区至洛绒牛场电瓶车往返80元/人(可选),洛绒牛场至牛奶海马费300元/匹起(可选);
5、其他:各种个人开支;
6、发票:所报价格,未含发票。

【门票特惠说明】
如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍,需要提前网上购票,请在报名时,告知客服,自己有可以减免门票的有效证件,以便于客服购买网购票。
报名须知:
1.报名时请将姓名、身份证号、人数、航班(列车)号及联系电话等重要相关资料用微信/QQ/E-MAIL/传真/电话的方式告知我们,以便我们为您安排旅游事宜、办理保险。
2. 报名以游客支付定金为准,收到定金后方可确认您的预定(定金作为旅游车费预付款),余款在您到达我社签订旅行合同时缴付。
拼车定金:1000元/人  包车定金:2000元/车。
3. 注意:交付定金时请先与我们联系, 以便确认您的出行团期。汇款后请保留汇款凭证,以备签定合同时核对,电子银行汇款,请保留电子交易单。

温馨提示

行准备装备说明:

1  服装:夏天秋天藏区天气逐渐稳定7-8月也是藏区的雨季,海拔高的垭口有可能还有积雪,请准备带抓绒的冲锋衣或者薄羽绒服、裤子宽松轻便的冲锋裤或休闲裤、休闲裤怕冷的带上秋裤。遮阳的棒球帽、太阳帽、墨镜必带。棉质的短袖、长袖都用的上。鞋类需要一双轻便方便走路的运动、户外的鞋,沿途的住宿条件好的酒店才提供一次性的拖鞋,建议自带一双洗澡用的拖鞋。女士可以带上2条丝巾围巾,男士可以带户外的魔术巾,防晒的皮肤衣等。

2  行李箱:行李箱或大背包都可以,各自带一个35-40升左右的背包装随身物品。随身物品证件、现金等重要物品建议用一个小腰包随身带。

3  药物:提前购买红景天口服液/胶囊提前10-7天服用,或者是中药店有卖红景天切片泡水喝,红景天可以增强免疫力,可以起到提前预防的辅助作用。提前准备葡萄糖口服液、肌酐口服液、丹参口服液、维生素片以及感冒药、肠胃药等常备药品。带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。

注明:预防和发生高反时最好用的就是葡糖糖注射液50%含量的,现在普通药店都有塑料管包装,很方便携带,有高反的时候喝一支瞬间见效,其他备用一些感冒、发烧、拉肚子的常用药。

4  护肤品:防晒霜、润唇膏、补水的喷雾必备,补水面膜。

5、卫生用品:小瓶消毒液、纸巾、湿纸巾、口罩、一次性的内裤、女士用品等。

6  现金、银行卡:川西藏区需要准备一些路上用的现金,大部分的酒店不接受刷卡,沿途大点的县城可以用建社银行卡、大部分的地方只有农业银行。马尔康、稻城就可以使用工商银行等。

7  证件:身份证必须带,沿途有些地方需要检查,入住酒店都需要登记。
 

色达注意事项

1、出入经堂请关手机或调至震动状态,不要大声喧哗走路轻声,不影响出家人听课、念经,不能从出家人僧衣、经书、转经轮上跨过、踩过。

2、对出家人需要问话时称“师父”,在家居士称“师兄”。

3、学院大山门经过的时候记得脱帽,此门为解脱之门,进入此门可得解脱消除业障。

4、坛城需要顺时针旋转,不管是去绕坛城还是去拍夜景,经过的时候记得顺时针旋转走过,万万不可逆行。

5、到山上拍照的时候千万不要跨越或者踩踏经幡、经旗,如果必须经过有经幡、经旗的地方请把经幡经旗举过头顶从下面钻过。路边、山上看到刻有经文的石头不管再好看也万万不可带回家哦。

6、出家僧人或者是居士、善信在坛城磕大头的时候,不要站在他们正前方,更不要不经同意拍照。

7、天葬的时候千万不要拍照,更不要传播天葬相关图片、照片。

8、学院八大法会期间信众非常多,住宿非常成问题,建议旅游的朋友错峰出行。不过场面非常壮观,如果自己能够搭帐篷可以在法会期间过来。具体法会时间:

9、上高原尽量不要带病上山特别是感冒、高血压之类的,注意防寒保暖,不要喝冷水,有条件尽量喝热水,初上高原不要剧烈运动,不宜马上洗澡。

10、学院内风大,并且全部为木建筑,学院每个角落严禁吸烟、喝酒、赌博,也不要乱丢垃圾破坏环境。

注明:佛学院内全部素食,找不到一点肉菜,朋友们做好心理准备,自带食品也请注意不要在佛堂、坛城吃荤食。

退款说明

1、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,全额退款。天气不好、临时加班、生病、航班延误不在此例。
2、因其他原因,以集合日当天8点算起,15天之前放弃活动的,可全额退款
3、因其他原因,以集合日当天8时算起,10天之前放弃活动的,需扣除已发生的费用(如订房、订车、保险等费用),余额可退还或延期到下一次参加活动时使用。
4、因其他原因,以集合日当天8点算起,7天之前放弃活动的,不予退款。
5、活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)
6、国家法定黄金周大假期间出行的活动,报名后放弃参加活动,不予退款。